Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende

Liebe Familien,

Eltern, die schon ein Kind oder mehrere Kinder haben, brauchen eine andere Geburtsvorbereitung. Durch ihre Erfahrungen mit Schwangerschaft, Geburt und Familienleben stellen sich andere Fragen. Im Alltag ist oft wenig Raum für die neue Schwangerschaft.
Dieser Kurs bildet fünf Termine für beide Elternteile oder nur die Schwangere. Neben Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung bleibt Zeit zum Austausch und für individuelle Fragen.

Als Ergänzung empfehlen wir die offene Schwangerengymnastik. 4x1 Stunde werden in Kombination mit der Geburtsvorbereitung von der Krankenversicherung übernommen.