Gezielte Übungen unterstützen eine gute Kondition und das Wohlbefinden in der Schwangerschaft. Sie verbessert die Körperhaltung und kann verschiedene Schwangerschaftsbeschwerden vorbeugen. Zum Ausgleich von Alltagsstress enthalten die Stunden Atem- und Entspannungstechniken, die auch während der Geburt gut zu nutzen sind.
Die Kursgebühr wird direkt im Geburtshaus gezahlt!
Kosten: 5er Karte 60 € oder 15 € Einzeltermin
Um alles organisieren zu können bitten wir darum, etwas früher da zu sein.
Die Schwangerengymnastik findet jeden Mittwoch von 16.30 - 17.30 Uhr im Geburtshaus statt!
Am 8. Mai 2024 fällt die Gymnastik aus.
Kontakt: Geburtshaus Hamburg