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Geburtsvorbereitung für Frauen

Unsere Geburtsvorbereitungskurse sind eine Kombination von Fachinfor-

mation, körperlicher Vorbereitung und der Möglichkeit des Austauschs in der Gruppe. Häufig entstehen in diesen Gruppen wichtige Kontakte oder auch Freundschaften - eine wertvolle Unterstützung in der neuen Lebensphase.

Die Kurse beinhalten Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung sowie Beckenbodenübungen. Wir zeigen Ihnen unterschiedliche Gebärhaltungen und Massagetechniken, die die Geburtsarbeit erleichtern. Darüber hinaus geben wir Ihnen viele Tipps und Informationen über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen. 
Kurse für Frauen finden abends oder vormittags statt. Hier gibt es die Möglichkeit einen  gemeinsamen Extra-Termine mit Begleitperson oder Partner zu buchen ( F+P oder Zusatzvorbereitung).

Ein Kurs über 7 Wochen sollte im Optimalfall 3 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin enden. 

 

Paralell empfehlen wir ihnen gerne unserer offene Schwangerengymnastik zu besuchen!

Dieser Kurs umfasst 14 Stunden in 7 Termine a 2 Stunden eingeteilt.
Die Kurse finden entweder am Abend oder am Morgen statt. Die Kosten werden von der Krankenversicherung übernommen.
Hier bietet es sich an den Zusatzkurs für eine Vorbereitung mit Begleitperson / Partner zu buchen.

Termine

18.11.2019 - 13.01.2020
F 11
Montag, 10-12 Uhr
nicht am 23.12.& 30.12.2019

Warteliste

Kontakt: Geburtshaus Hamburg

07.01.2020 - 18.02.2020
F 1
Dienstag, 19-21 Uhr
Warteliste

Kontakt: Geburtshaus Hamburg

27.01.2020 - 09.03.2020
F2
Montag, 10 -12 Uhr
Warteliste

Kontakt: Geburtshaus Hamburg

30.03.2020 - 25.05.2020
F4
Montag, 10 -12 Uhr
nicht am 13.04.2020& 04.05.20

Kontakt: Geburtshaus Hamburg

08.06.2020 - 20.07.2020
F 6
Montag, 10 - 12 Uhr

Kontakt: Geburtshaus Hamburg

Dieser Kurs beinhaltet 5 Termine a 2 Stunden am Vormittag in der Frauengruppe und einen Termin a 4 Stunden mit dem Partner.
Zuzahlung 90.- € für den Partner

Termine

13.11.2019 - 11.12.2019
F + P 8
Mittwoch, 10-12 Uhr
Partnerabend am Freitag den 06.12.19 um 17.00 - 21.00 Uhr
Warteliste


Kontakt: Geburtshaus Hamburg

08.01.2020 - 05.02.2020
F + P 1
Mittwoch, 10 -12 Uhr
Partnerabend am Freitag 07.02.2020 von 17 - 21
nur noch 2 freie Plätze!

Kontakt: Geburtshaus Hamburg

19.02.2020 - 18.03.2020
F + P 2
Mittwoch, 10 -12.00 Uhr
Partnerabend am Freitag 20.03.20 von 17.00 - 21.00
Warteliste

Kontakt: Geburtshaus Hamburg

01.04.2020 - 29.04.2020
F + P 3
Mittwoch, 10 -12 Uhr
Partnerabend am Freitag 08.05.2020 von 17.00 - 21.00 Uhr


Kontakt: Geburtshaus Hamburg

13.05.2020 - 17.06.2020
F + P 4
Mittwoch, 9.30-11.30 Uhr
Partnerabend am Freitag 19.06.20 von 17.00 - 21.00 Uhr

Faruen kurs nicht am 10.06.2020

Kontakt: Geburtshaus Hamburg

01.07.2020 - 29.07.2020
F + P 5
Mittwoch, 10 -12 Uhr
Partnerabend am Freitag 07.08.2020 von 17.00 - 21.00

Kontakt: Geburtshaus Hamburg

Für den Fall, dass die Frau einen kompletten Frauenkurs besucht hat und sich gerne mit der Begleitperson oder dem Partner auf die Geburt vorbereiten möchte.
Ein Termin a 4 Stunden,
105.- pro Paar

Termine

06.03.2020
C 1
Freitag, 17 -21 Uhr

Kontakt: Geburtshaus Hamburg