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Geburtsvorbereitung Kombi Plus

In gelassener Atmosphäre machen wir Atem- und Entspannungsübungen, Übungen gegen Rückenbeschwerden, Yoga und Beckenbodenübungen.

Sie lernen wehenerleichternde Positionen und mögliche Gebärhaltungen kennen, erfahren Wichtiges über den Geburtsverlauf und über das Leben mit Baby.

Zusätzlich wird in diesem Kurs das Leben mit einem Neugeborenen an den letzten beiden Abenden besprochen, d.h. der Kurs setzt sich aus fünf Abendterminen und einem Wochenendtermin zusammen.

Kursaufbau:
Drei Abendtermine sind für die Frauen alleine, der Wochenendtermin und die letzten beiden Abendtermine sind gemeinsame Termine mit Partner/Partnerin.

Termine und Zeiten: 

Mo. 04.04.16 + 11.04.16 + 18.04.2016, 18.30 - 20.30h (für die Frauen)
Sa. 16.04.2016, 10 - 16h ( mit Partner/ Partnerin)
Mo. 25.04.2016 + 02.05.16 von 18.30 - 20.30h (mit Partner/ Partnerin)

 
Kursleitung:
Maria Weber, Hebamme &

Martin Sievers, Bewegungspädagoge, Shiatsu Praktiker,
                           Systemischer Berater Frühe Kindheit

 

Das Kurskonzept besteht aus drei Abendterminen nur für die Frauen alleine, einen Wochenendtermin und die letzten beiden Abendtermine gemeinsam mit Partner/Partnerin.
Kursgebühr komplett:160.-€

Termine

GVK plus 1
Termine: Montag 15.10.18 - 29.10.18 10.00 -12.00 Uhr Frauen
Samstag 03.11.18 10.00-16.00 Uhr Paare
Montag 05.11.18 - 12.11.18 19.30 -21.30 Uhr Paare
160.-€

Kontakt: Geburtshaus Hamburg